¿Qué sucede al comer 24 huevos al día durante un mes? Un experimento que desafía las creencias sobre el colesterol
La creencia general sobre los huevos y el colesterol Durante mucho tiempo, los huevos han sido considerados uno de los principales responsables del aumento del colesterol, lo que llevó a muchos a limitar su consumo por miedo a sufrir enfermedades cardíacas. La Organización Mundial de la Salud, de hecho, recomienda consumir hasta ocho huevos a […]